Evita la preeclampsia durante el embarazo con estos consejos

Evita la preeclampsia durante el embarazo con estos consejos, el embarazo es un lapso que experimentan muchas mujeres, que dura, la mayoría de los casos, nueve (09) meses, y durante este, experimenta cambios físicos y emocionales, una etapa en la que deben atenderse esmerados cuidados, como una balanceada alimentación, chequeos médicos mensuales, entre otros, para que la dulce espera sea totalmente satisfactoria.

Por ello, es importante destacar, que existe un estado patológico, llamada preeclampsia, que resulta de alto riesgo, por tratarse de una subida de tensión muy alta, que se presenta durante el tiempo de gestación, y, en algunos casos ha resultado muy peligrosa, afectando peligrosamente, la vida del bebé y la futura madre, se conoce en el campo médico, que, alrededor del 15% al 20% de casos son registrados, principalmente en las madres primerizas, y en ciertas situaciones, resultan bastante lamentables.

En otros casos, si la condición de preeclampsia se reconoce a tiempo, la que normalmente se detecta los primeros tres meses del embarazo, puede atenderse bajo una dedicada atención médica, para que los riegos sean de menor incidencia, sin que haya peligro severo para la madre y el niño que está en camino.

La preeclampsia, presenta diversos y notables síntomas en el organismo de la mujer que está gestando, entre ellos, las manos y pies hinchados, dolores de cabeza frecuentes, el peso aumenta rápidamente, las ganas de orinar son pocas y se altera la presión arterial.
Para prevenir un cuadro de preeclampsia, es muy importante seguir varios consejos, que van a contribuir a que el proceso de embarazo para la futura madre, y el bebé que viene en camino sea satisfactorio para ambos, sin consecuencias a lamentar:

• Uno de los aspectos de más atención durante el tiempo de gravidez, son los cuidados prenatales, las visitas regulares al médico de cabecera, van a lograr que se detecten situaciones anormales, para que puedan tanto corregirse como evitarla por completo

• El reposo regular durante el embarazo, cuenta también como un excelente consejo en esta etapa, al atravesar por progresivos cambios hormonales y físicos, el cuerpo de la mujer demanda descanso, para ella es importante el que tenga un ciclo de sueño favorable, así como también acostarse para que las piernas y pies hinchados se desinflamen.

• La futura madre, debe vigilar bien su modo de alimentarse, y cuando la preeclampsia está presente, es elemental que los alimentos y comidas que ingiere sean preparados con bajas porciones de sal y de azúcar, eliminar casi por completo el consumo de frituras y salsas, ya que se convierten en grasa que afectan al bebé y por ende a la mujer, seguir una dieta rica en frutas, muchos vegetales, tomar suficiente agua, preparar comidas al vapor y asadas, son una deliciosa opción, mientras estás en la dulce espera y optimiza más la salud.

• Durante el embarazo, deben evitarse el consumo de alcohol y cigarrillo, esto afecta el ciclo de gestación e incide también en la preeclampsia, creando trastornos neurológicos y alteran la presión arterial, que es una de las causas más comunes cuando se atraviesa por dicha condición.

Si estás en la dulce espera, futura madre, estos consejos te van a ser de utilidad, para que no padezcas de preeclampsia, y tanto tú, como el chiquitín que está por nacer gocen de excelente salud.

Evita la preeclampsia durante el embarazo con estos consejos.-